Como fazer seu próprio estimulante sexual masculino
Você está interessado em aprender a fazer seu próprio Viagra? Se sim, então este post do blog é para você! Apresentaremos brevemente o tópico e forneceremos uma abertura que chama a atenção com uma declaração de tese. Em seguida, discutiremos os ingredientes necessários para fazer o Viagra, bem como o processo de fabricação. Por fim, destacaremos os benefícios de fazer seu próprio Viagra. Então, sem mais delongas, vamos começar!
Ingredientes necessários para fazer estimulante sexual .
Para fazer seu próprio Viagra, você precisará dos seguintes ingredientes:
-Tongkat Ali
-Raiz de maca
-Ginseng
-Pimenta-caiena
-L-arginina
Cada um desses ingredientes pode ser encontrado facilmente online ou em sua loja local de alimentos saudáveis. Você também precisará de um liquidificador ou processador de alimentos, bem como algumas cápsulas vazias (tamanho 00).
O processo de fazer estimulante sexual .
Para fazer seu próprio Viagra, você precisará dos seguintes ingredientes:
-1/2 colher de chá de flocos de pimenta vermelha esmagados
-1/2 xícara de água fervente
-1 colher de mel
-1 colher de sopa de suco de limão
Para fazer Viagra, siga estes passos:
1) Adicione os flocos de pimenta vermelha à água fervente e deixe em infusão por 10 minutos.
2) Coe a mistura e adicione o mel e o suco de limão.
3) Beba esta mistura 30 minutos antes da atividade sexual.
Os benefícios de fazer seu próprio estimulante sexual masculino .
Os benefícios de fazer seu próprio Viagra são numerosos. Por um lado, é significativamente mais barato do que comprar Viagra de uma farmácia. Além disso, ao fazer o seu próprio Viagra, você pode ter certeza de que os ingredientes são todos naturais e da mais alta qualidade. Finalmente, ao reservar um tempo para fazer seu próprio Viagra, você terá uma compreensão muito melhor de como o medicamento funciona e poderá personalizá-lo para melhor atender às suas necessidades.
Se você está procurando uma maneira de apimentar sua vida sexual, por que não tentar fazer seu próprio Viagra? Com apenas alguns ingredientes simples, você pode fazer uma versão caseira deste popular medicamento para disfunção erétil. Não só é mais barato do que o material comprado na loja, mas também é mais divertido de fazer!
Aqui está o que você vai precisar:
-1 xícara de água fervente
-1/2 xícara de sal Epsom
-1/2 xícara de bicarbonato de sódio
-1 colher de mel
-1 colher de sopa de vinagre de maçã
-1 colher de chá de gengibre em pó
Para fazer seu Viagra, basta misturar todos os ingredientes em uma tigela e beber. Você começará a sentir os efeitos dentro de cerca de uma hora. E ao contrário do Viagra comprado em loja, esta versão natural não lhe dará nenhum efeito colateral desagradável. Então, o que você está esperando? De uma chance!
Como escolher o melhor potenciador sexual masculino
A disfunção sexual é um problema comum em homens, afetando até um em cada três indivíduos em algum momento de suas vidas. Embora existam muitas causas potenciais, como estresse ou dificuldades de relacionamento, às vezes a causa pode ser física. Nesses casos, os potenciadores sexuais masculinos podem ser úteis.
Existem diferentes tipos de estimulante sexuais masculinos disponíveis, incluindo medicamentos prescritos, medicamentos sem receita médica e suplementos de ervas. Os medicamentos prescritos geralmente têm a maior eficácia, mas também apresentam os maiores riscos. Medicamentos sem receita médica podem ser uma boa opção para quem não quer correr os riscos associados aos medicamentos prescritos. Suplementos de ervas são muitas vezes considerados mais seguros do que outras opções, mas podem ser menos eficazes.
Ao escolher um potenciador sexual masculino, há vários fatores a serem considerados, como eficácia, segurança, custo e preferências pessoais. A eficácia é a consideração mais importante – você deseja escolher um produto que provavelmente funcione para você. A segurança também é importante – você deseja evitar produtos que possam causar sérios efeitos colaterais. O custo é outra consideração – você pode escolher um produto mais barato se for tão eficaz quanto um mais caro. As preferências pessoais também podem desempenhar um papel – alguns homens preferem produtos naturais, enquanto outros preferem sintéticos.
Aqui estão algumas dicas para usar potenciadores sexuais masculinos: siga as instruções cuidadosamente, comece com a menor dose eficaz e seja paciente. Se você não ver resultados imediatamente, não desista - é Se você deseja melhorar seu desempenho sexual, o tadalafil (Cialis) pode ser a droga para você. Nesta postagem do blog, explicaremos o que é o tadalafil, como ele pode ajudar e como tomá-lo com segurança. Também forneceremos algumas precauções para aqueles que devem evitar tomar o medicamento.
O que é Tadalafil.
Tadalafil é um medicamento de prescrição usado para tratar a disfunção erétil e hiperplasia prostática benigna. Pertence a uma classe de medicamentos chamados inibidores da fosfodiesterase tipo 5 (inibidores da PDE5), que relaxam os vasos sanguíneos e melhoram o fluxo sanguíneo.
Tomar tadalafil pode melhorar a função sexual em homens com disfunção erétil e ajudar a aliviar os sintomas da hiperplasia benigna da próstata. No entanto, a droga não cura essas condições. Na maioria dos casos, o tadalafil deve ser tomado conforme a necessidade.
Alguns benefícios potenciais de tomar tadalafil incluem:
-Melhor função erétil
-Alívio dos sintomas de hiperplasia prostática benigna, como dificuldade para urinar ou frequência e urgência urinária
- Aumento da tolerância ao exercício em pessoas com hipertensão arterial pulmonar
- melhora da satisfação sexual.
Os efeitos colaterais do tadalafil são geralmente leves e podem incluir dor de cabeça, dores musculares, rubor, nariz entupido e dor de estômago. A droga geralmente não causa efeitos colaterais graves. No entanto, alguns homens que tomam tadalafil relataram efeitos colaterais raros, mas graves, como perda súbita de visão ou perda de audição. Esses efeitos colaterais são mais prováveis em homens com certas condições médicas, como doenças cardíacas ou diabetes.
Como tomar Tadalafil.
. A dose inicial recomendada de Tadalafil é de 10 mg, que deve ser tomada antes da atividade sexual. A dose pode ser aumentada para 20 mg ou diminuída para 5 mg, dependendo da eficácia e tolerabilidade.
Subseção 2.2. Tadalafil deve ser tomado com um copo de água, com ou sem alimentos. Pode ser tomado com ou sem álcool.
Subseção 2.3. A atividade sexual pode sobrecarregar seu coração, especialmente se seu coração já estiver fraco por causa de um ataque cardíaco ou doença cardíaca. Portanto, é importante discutir com seu médico se você está saudável o suficiente para a atividade sexual antes de tomar Tadalafil.
Subseção 2.4. Se você sentir alguma dor no peito durante a atividade sexual após tomar Tadalafil, pare e procure atendimento médico imediatamente, pois isso pode ser um sinal de uma condição grave, como priapismo.
Quem deve tomar Tadalafil.
Tadalafil é um medicamento de prescrição usado para tratar a disfunção erétil e hiperplasia prostática benigna. Está em uma classe de medicamentos chamados inibidores da fosfodiesterase tipo 5. Tadalafil funciona relaxando os músculos e aumentando o fluxo sanguíneo para certas áreas do corpo.
Tadalafil está disponível como comprimido oral em doses de 5, 10 ou 20 mg. A dose inicial recomendada para o tratamento da disfunção erétil é de 10 mg, tomada uma hora antes da atividade sexual. A dose máxima recomendada é de 20 mg. A dose inicial recomendada para o tratamento da hiperplasia prostática benigna é de 5 mg, uma vez por dia, aproximadamente à mesma hora todos os dias.
Quem deve tomar tadalafil?
Tadalafil é geralmente seguro e eficaz para a maioria das pessoas. No entanto, existem algumas pessoas que não devem tomar tadalafil devido a potenciais efeitos colaterais ou interações com outros medicamentos que estão tomando. Certifique-se de informar o seu médico sobre todos os medicamentos que você está tomando, incluindo medicamentos sem receita, vitaminas e suplementos de ervas antes de iniciar o tadalafil. Informe também o seu médico se tem ou já teve doença cardíaca, pressão arterial baixa ou alta, arritmia (batimento cardíaco irregular), angina (dor no peito) ou insuficiência cardíaca; histórico de derrames ou mini-derrames; doenca renal; doença hepática; distúrbios do sangue, como anemia falciforme ou leucemia; um distúrbio hemorrágico tal como hemofilia; úlceras estomacais; retinite pigmentosa (uma condição hereditária do olho); deformidade física do pênis, como a doença de Peyronie; ou se alguma vez lhe foi dito por um profissional de saúde que não deveria ter relações sexuais por motivos de saúde. Se você tiver alguma dessas condições, o tadalafil pode não ser adequado para você e pode causar sérios efeitos colaterais.
Quem não deve tomar tadalafil?Você não deve tomar tadalafil se:
Você é alérgico ao tadalafil ou a qualquer ingrediente do comprimido
Você está tomando nitratos para dor no peito (angina)
Você foi informado pelo seu médico para não ter relações sexuais por razões médicas
Você está grávida ou planeja engravidar
Não se sabe se o tadalafil passa para o leite materno e como isso pode afetar um bebê em amamentação. Não deve amamentar enquanto estiver a tomar tadalafil.
Se não tiver a certeza se o tadalafil é adequado para si, fale com o seu médico.
Se você está lutando contra a disfunção erétil, considere tentar tadalafil (Cialis). Tadalafil é um medicamento que pode ser tomado por via oral ou injetado diretamente no pênis. É eficaz por até 36 horas, o que o torna ideal para sexo espontâneo. Além disso, tem menos efeitos colaterais do que outros medicamentos para disfunção erétil.
Claro, o tadalafil não é adequado para todos. Você não deve tomá-lo se estiver tomando nitratos para doenças cardíacas ou alfa-bloqueadores para pressão arterial. E é importante conversar com seu médico antes de iniciar qualquer novo medicamento.
Mas se você está procurando um tratamento eficaz para a disfunção erétil, o tadalafil pode valer a pena tentar.
Os diferentes tipos de potenciadores sexuais masculinos.
Os potenciadores sexuais masculinos vêm em muitas formas diferentes, mas os mais comuns são os medicamentos prescritos. Esses medicamentos são projetados para tratar condições médicas específicas que podem causar disfunção erétil ou baixa libido. Alguns dos potenciadores sexuais masculinos de prescrição mais populares incluem Viagra, Cialis e Levitra.
Medicamentos Sem Prescrição.
Além dos medicamentos prescritos, há também vários potenciadores sexuais masculinos de venda livre (OTC) disponíveis. Esses produtos são tipicamente suplementos de ervas que alegam melhorar a função sexual de alguma forma. Embora não haja evidências científicas para apoiar essas alegações, alguns homens podem considerá-las úteis. Alguns potenciadores sexuais masculinos OTC populares incluem ginseng, maca e erva daninha de cabra com tesão.
Suplementos de Ervas.
Suplementos de ervas são outro tipo de potenciador sexual masculino que você pode encontrar. Esses produtos são frequentemente comercializados como alternativas naturais aos medicamentos prescritos como Viagra ou Cialis. No entanto, há pouca evidência científica para apoiar o uso desses suplementos para tratar a disfunção erétil ou melhorar a função sexual.
Fatores a considerar ao escolher um potenciador sexual masculino.
O fator mais importante a considerar ao escolher um potenciador sexual masculino é a eficácia. Ou seja, o produto realmente funciona? Existem várias maneiras de avaliar a eficácia. A primeira é simplesmente ler comentários online. No entanto, é importante levar essas avaliações com cautela, pois elas podem ser tendenciosas. Outra maneira de avaliar a eficácia é observar os ingredientes ativos do produto e pesquisar sua eficácia. Finalmente, você pode conversar com seu médico sobre se um determinado produto provavelmente será eficaz para você.
Segurança.
A segurança é outro fator importante a considerar ao escolher um potenciador sexual masculino. Alguns produtos podem ter efeitos colaterais perigosos ou interagir negativamente com outros medicamentos que você está tomando. Novamente, pesquisar os ingredientes ativos em um produto pode ajudá-lo a avaliar sua segurança. Você também deve conversar com seu médico sobre quaisquer riscos potenciais antes de tomar um novo suplemento ou medicamento.
Custo.
O custo é outra consideração ao escolher um potenciador sexual masculino. Os medicamentos prescritos geralmente são mais caros do que as opções de venda livre, mas podem ser cobertos pelo seguro. Suplementos de ervas também podem variar muito de preço, dependendo da qualidade dos ingredientes utilizados. Ao comparar os custos, é importante ter em mente os efeitos de curto e longo prazo de diferentes produtos. Por exemplo, alguns produtos podem ser mais caros no início, mas têm menos efeitos colaterais do que opções mais baratas; outros podem ser mais acessíveis, mas requerem uso mais frequente (e, portanto, têm custos gerais mais altos).
Preferências pessoais
As preferências pessoais também irão desempenhar um papel em qual potenciador sexual masculino você escolher. Alguns homens preferem suplementos de ervas naturais, enquanto outros preferem medicamentos prescritos; outros ainda podem estar abertos a experimentar os dois tipos de produtos. É importante que você escolha um produto que se sinta confortável em usar e que se ajuste ao seu estilo de vida e orçamento.
Dicas para usar potenciadores sexuais masculinos.
Ao usar qualquer tipo de potenciador sexual masculino, é importante seguir as instruções no rótulo ou conforme indicado pelo seu médico. Isso ajudará a garantir que você obtenha o máximo benefício do produto e minimize o risco de efeitos colaterais.
Comece com a menor dose eficaz.
Também é importante começar com a menor dose eficaz de qualquer potenciador sexual masculino. Isso pode ajudar a minimizar o risco de efeitos colaterais e maximizar a eficácia. Se você achar que uma dose mais baixa não é eficaz, sempre poderá aumentá-la conforme necessário.
Seja paciente.
Finalmente, seja paciente ao usar um potenciador sexual masculino. Pode levar várias semanas ou até meses para ver os resultados. Se você não perceber nenhuma melhora após alguns meses, converse com seu médico sobre outras opções.
Como deixar seu parceiro quente e incomodado
Seu parceiro está quente e incomodado, e você quer saber como deixá-lo ainda mais quente. Você está com sorte! Nesta postagem do blog, exploraremos os três poderes do toque, das palavras e da presença que podem ajudar a aumentar o calor em seu relacionamento.
Primeiro, vamos olhar para o poder do toque. A ciência do toque nos diz que o contato pele a pele é crucial para manter a intimidade em um relacionamento. Mas não se trata apenas de um toque antigo – trata-se de saber como tocar seu parceiro de uma maneira que fará com que ele se sinta desejado e desejado. A arte do toque é aprender o que excita seu parceiro e garantir que ele nunca esqueça como é bom quando você o toca.
Em seguida, vamos olhar para o poder das palavras. A ciência das palavras nos diz que a comunicação é a chave para um relacionamento saudável. Mas não se trata apenas de se comunicar – trata-se de usar suas palavras para construir seu parceiro e fazê-lo se sentir bem consigo mesmo. A arte das palavras é aprender a dizer exatamente o que seu parceiro precisa ouvir – sejam elogios, encorajamento ou simplesmente dizendo o quanto você os ama.
Finalmente, vamos olhar para o poder da presença. A ciência da presença nos diz que estar presente – tanto física quanto emocionalmente – é essencial para a intimidade. Mas estar presente não significa apenas estar lá – significa estar totalmente envolvido com seu parceiro e dar a ele toda a sua atenção
O Poder do Toque.
O toque é uma das ferramentas mais poderosas do nosso arsenal quando o assunto é sedução. A pele é o maior órgão do corpo e está repleta de terminações nervosas que enviam sinais de prazer ao cérebro. Na verdade, a pesquisa mostrou que o toque suave pode aumentar os níveis de oxitocina, o "hormônio da ligação", que nos faz sentir mais próximos do nosso parceiro.
A Arte do Toque.
Claro, simplesmente tocar seu parceiro não é suficiente para deixá-lo quente e incomodado - é tudo sobre como você o toca. Experimente diferentes tipos de toques - carícias leves, massagens firmes, movimentos lentos - e preste atenção às suas reações para ver o que eles respondem melhor. E não se esqueça das zonas erógenas como o pescoço, parte interna das coxas e mamilos!
O poder das palavras.
Os seres humanos são criaturas altamente verbais, e as coisas que dizemos um ao outro podem ter um efeito profundo em nosso relacionamento. De fato, a pesquisa mostrou que a comunicação é um dos mais importantes preditores de satisfação no relacionamento.
Um estudo descobriu que os casais que tiveram interações mais positivas entre si eram mais propensos a relatar níveis mais altos de satisfação com o relacionamento. Além disso, outro estudo descobriu que os casais que usavam palavras mais positivas ao se comunicar também eram mais propensos a relatar níveis mais altos de satisfação.
Então, o que isso tudo significa? Bem, parece claro que as palavras que usamos são muito importantes quando se trata de nossos relacionamentos. Se queremos ter um relacionamento feliz e saudável, precisamos estar atentos às coisas que dizemos ao nosso parceiro.
A arte das palavras
Agora que conhecemos a ciência por trás da importância das palavras nos relacionamentos, vamos falar sobre como usá-las de forma eficaz. Quando se trata de usar palavras para deixar seu parceiro excitado e incomodado, há algumas coisas importantes a serem lembradas.
Primeiro, é importante ser genuíno. Seu parceiro será capaz de dizer se você está apenas dizendo algo porque acha que é o que ele quer ouvir. Então, em vez de tentar adivinhar o que eles querem ouvir, seja honesto sobre o que te excita e por quê.
Em segundo lugar, seja específico. Quanto mais específico você for sobre o que te excita, melhor. Dessa forma, seu parceiro saberá exatamente que tipos de coisas podem fazer para deixá-lo excitado e incomodado. E confie em mim - eles ficarão mais do que felizes em atender!
Terceiro, não se esqueça da comunicação não verbal! Tão importante quanto as palavras que você usa são as dicas não verbais que você envia com elas. Certifique-se de que sua linguagem corporal esteja transmitindo emoção e desejo - isso ajudará a excitar ainda mais seu parceiro!
O Poder da Presença.
A ciência da presença é o estudo de como nossas mentes e corpos interagem uns com os outros e com o mundo ao nosso redor. Baseia-se na premissa de que somos mais do que apenas nosso eu físico, que também somos seres mentais, emocionais e espirituais. E é essa interação entre nossa mente, corpo e espírito que nos permite criar nossa própria realidade.
Quando se trata de relacionamentos, a presença é fundamental. Isso porque quando estamos realmente presentes com outra pessoa, somos capazes de nos conectar com ela em um nível mais profundo. Somos capazes de vê-los e apreciá-los por quem são, não por quem queremos que sejam. E essa conexão profunda é o que leva à intimidade e paixão duradouras.
Então, como você consegue a presença? O primeiro passo é estar ciente de seus próprios pensamentos e emoções. Preste atenção ao que você está pensando e sentindo no momento, sem julgamento ou análise. Apenas deixe-se experimentar o que quer que esteja sentindo. Então, volte sua atenção para o seu parceiro. Realmente vê-los, ouvi-los, sentir sua energia. Ouça o que eles estão dizendo – tanto suas palavras quanto seu tom de voz – e tente entender seu ponto de vista. Não se preocupe em concordar ou discordar deles; apenas se concentre em compreendê-los. Por fim, deixe de lado quaisquer noções ou expectativas preconcebidas que você tenha sobre seu parceiro ou o relacionamento. Em vez disso, simplesmente esteja aberto ao que quer que aconteça entre vocês no momento.
A Arte da Presença.
A arte da presença é a prática de estar totalmente presente com outra pessoa. Trata-se de estar no momento, sem julgamento ou análise. Apenas estar com alguém – realmente vendo-o, ouvindo-o e sentindo sua energia. Quando você está presente com alguém, você pode se conectar com eles em um nível mais profundo. Você é capaz de vê-los e apreciá-los por quem eles são, não por quem você quer que eles sejam. E essa conexão profunda é o que leva à intimidade e paixão duradouras.
Então, como você consegue a presença? O primeiro passo é estar ciente de seus próprios pensamentos e emoções. Preste atenção ao que você está pensando e sentindo no momento, sem julgamento ou análise. Apenas deixe-se experimentar o que quer que esteja sentindo. Então, volte sua atenção para o seu parceiro. Realmente vê-los, ouvi-los, sentir sua energia. Ouça o que eles estão dizendo – tanto suas palavras quanto seu tom de voz – e tente entender seu ponto de vista. Não se preocupe em concordar ou discordar deles; apenas se concentre em compreendê-los. Por fim, deixe de lado quaisquer noções ou expectativas preconcebidas que você tenha sobre seu parceiro ou o relacionamento. Em vez disso, simplesmente esteja aberto ao que quer que aconteça entre vocês no momento. Se você quer deixar seu parceiro excitado e incomodado, então o toque, as palavras e a presença são suas três melhores ferramentas. O poder do toque está enraizado na ciência – a pele é o nosso maior órgão e está repleta de terminações nervosas que anseiam por estimulação. Mas também é uma forma de arte – saber como e onde tocar seu parceiro de uma maneira que o excite. O poder das palavras é semelhante – as palavras certas podem ser muito excitantes, mas também depende de como você as diz. E, finalmente, a presença é fundamental – estar totalmente presente no momento com seu parceiro fará com que ele se sinta desejado e desejado.
Então vá em frente e use essas três ferramentas poderosas para deixar seu parceiro excitado e incomodado. E se você precisar de alguma ajuda ao longo do caminho, é só me avisar. Eu ficaria feliz em ajudar!
Como usar o sexo para melhorar seu humor
Quando se trata de nosso humor, a maioria de nós gostaria de pensar que o temos sob controle. Gostamos de acreditar que podemos escolher o quão felizes ou tristes estamos, dependendo da situação. No entanto, a realidade é que nosso humor é frequentemente influenciado por coisas fora de nosso controle – como o clima, nossos hormônios e até as pessoas ao nosso redor.
Mas há uma coisa que podemos controlar e que pode ter um grande impacto em nosso humor: sexo.
Isso mesmo – o sexo pode realmente melhorar seu humor e fazer você se sentir mais feliz. Mas como isso funciona? E quais são as melhores maneiras de garantir que você tenha uma ótima experiência?
Nesta postagem do blog, veremos a ligação entre sexo e humor, os benefícios do sexo e como você pode usar o sexo para melhorar seu próprio humor. Então, se você está se sentindo deprimido ou apenas procurando uma maneira de colocar um sorriso no rosto, continue lendo!
A ligação entre sexo e humor.
Não é nenhum segredo que o sexo é bom. Na verdade, pode realmente ser benéfico para sua saúde! De acordo com um estudo publicado no Archives of Sexual Behavior, as pessoas que fazem sexo regularmente são mais propensas a relatar níveis mais altos de felicidade e satisfação com suas vidas do que aquelas que não fazem sexo com tanta frequência.
Mas o que há no sexo que tem esse efeito positivo em nosso humor? Existem algumas coisas:
Por um lado, durante o sexo, nossos cérebros liberam substâncias químicas como dopamina e oxitocina, que têm sido associadas a emoções positivas como felicidade e amor. A ocitocina, em particular, também demonstrou ajudar a reduzir os níveis de estresse.
Além disso, o ato físico de fazer sexo também pode ajudar a melhorar nosso humor, liberando endorfinas, que são hormônios que atuam como analgésicos naturais. As endorfinas podem ajudar a melhorar nosso humor, fazendo-nos sentir mais felizes e reduzindo o estresse.
Finalmente, os orgasmos demonstraram fornecer vários benefícios à saúde, incluindo a redução da ansiedade e a melhoria da qualidade do sono. Então, se você está procurando uma maneira de melhorar seu humor, por que não tentar um pouco de ação no quarto? Apenas certifique-se de estar se comunicando com seu parceiro e se divertindo – afinal, é disso que se trata o sexo!
Como usar o sexo para melhorar seu humor.
Existem algumas coisas que você pode fazer para garantir uma ótima experiência e tirar o máximo proveito do sexo ao tentar melhorar seu humor. Primeiro, defina a cena. Certifique-se de estar em um ambiente confortável, onde você se sinta seguro e relaxado. Este pode ser o seu quarto, um quarto de hotel ou até mesmo ao ar livre, se você estiver se sentindo aventureiro. O importante é que você esteja em um lugar onde se sinta confortável estando nu e íntimo com seu parceiro.
Em segundo lugar, concentre-se nas preliminares. Aproveite o tempo para realmente apreciar os corpos um do outro e ficar excitado. Isso ajudará a garantir que vocês dois tenham um ótimo momento durante o sexo e aumentarão as chances de orgasmo, o que demonstrou melhorar ainda mais o humor.
Terceiro, seja comunicativo com seu parceiro. Deixe-os saber o que é bom e o que não é. Isso não apenas ajuda a tornar a experiência mais agradável para vocês dois, mas também ajuda a criar intimidade entre você e seu parceiro.
Em quarto lugar, não se esqueça dos cuidados posteriores. Quando terminar de fazer sexo, reserve um tempo para abraçar ou apenas conversar com seu parceiro. Isso pode ajudar a manter o humor positivo do sexo e melhorar ainda mais a intimidade entre vocês dois.
Seguindo essas dicas, você pode usar o sexo para melhorar seu humor e melhorar seu bem-estar geral. Apenas lembre-se de estar seguro, confortável e comunicativo com seu parceiro para obter a melhor experiência.
6 dicas simples para fazer sua masculinidade durar mais.
As preliminares são importantes para homens e mulheres, mas muitas vezes são ignoradas pelos homens. Isso é um erro – as preliminares são essenciais para uma boa experiência sexual. Isso ajuda você a durar mais tempo e torna o sexo mais agradável para vocês dois. Portanto, reserve um tempo para desfrutar de algumas preliminares com seu parceiro antes de começar a trabalhar.
Ficar em forma.
Estar em boa forma física fará maravilhas pela sua resistência sexual. Você não apenas terá mais energia, mas também poderá durar mais tempo na cama. Então, vá para a academia, corra ou faça qualquer outra coisa que você precise fazer para entrar em forma. Sua masculinidade vai agradecer por isso mais tarde.
Parar de fumar.
Fumar é uma das piores coisas que você pode fazer pela sua saúde sexual. Diminui o fluxo sanguíneo para o pênis, o que pode levar à disfunção erétil e outros problemas. Portanto, se você deseja manter sua masculinidade saudável e duradoura até a velhice, pare de fumar agora.
Comer saudável.
O que você come tem um grande impacto na sua saúde sexual. Comer uma dieta saudável melhorará sua circulação e ajudará a manter seu coração saudável – ambos são importantes para manter uma ereção forte e durar mais tempo na cama. Portanto, certifique-se de incluir muitas frutas, vegetais e grãos integrais em sua dieta se quiser permanecer sexualmente ativo até seus anos dourados.
1) Grãos integrais: Aveia, cevada, arroz integral, quinoa etc., 2) Frutas e Legumes: Tomate, folhas verdes escuras, romã etc., 3) Nozes e Sementes: Amêndoas, nozes etc., 4) Proteína magra: Frango peito, tofu etc., 5) Peixes: Salmão, atum, cavala.
Conclusão
Se você está procurando uma maneira de melhorar seu desempenho sexual, você pode considerar um potenciador sexual masculino. Há uma variedade de produtos disponíveis no mercado, então como escolher o melhor para você?
Existem três tipos principais de potenciadores sexuais masculinos: medicamentos prescritos, medicamentos sem receita médica e suplementos de ervas. Os medicamentos prescritos só estão disponíveis mediante receita médica, enquanto os medicamentos sem receita podem ser comprados no balcão. Suplementos de ervas são feitos de ingredientes naturais e podem ser comprados sem receita médica.
Ao escolher um potenciador sexual masculino, há vários fatores a serem considerados, incluindo eficácia, segurança, custo e preferências pessoais. É importante encontrar um produto que seja eficaz no tratamento da disfunção sexual e seja seguro para uso a longo prazo. O custo também é uma consideração importante – você vai querer encontrar um produto que seja acessível e caiba no seu orçamento. E, finalmente, considere suas preferências pessoais quando se trata de tomar medicamentos ou usar suplementos.
Aqui estão algumas dicas para usar potenciadores sexuais masculinos: siga as instruções cuidadosamente; comece com a dose efetiva mais baixa; seja paciente – pode levar várias semanas ou até meses para ver os resultados; e fale com o seu médico se tiver quaisquer preocupações.
Se você está lutando com disfunção sexual, converse com seu médico sobre se um potenciador sexual masculino pode ajudar. Com tantos produtos no mercado, pode ser difícil saber qual é o certo para você